内容审核有两种运行模式：快速审核和后台审核。 这是什么意思？
快速审核
最快的方法也是最简单的方法：只需在浏览器中打开“内容审核”页面，并保持页面打开直到完成。 该页面会定期发送请求，并在你的网站端触发审核执行。 在此模式下，我们每 12–15 秒分析一个页面。
审核正在运行的标志是：插件页面右上角的进度条。
使用 WP-Cron 的后台审核
当浏览器未打开任何页面时，插件会使用 WordPress 的计划任务系统在后台运行审核：WP-Cron。 WordPress 有许多需要定期执行的任务，例如检查更新或发布定时文章。 WP-Cron 是运行周期性任务的通用方式，默认适用于任何 WordPress 安装。 wp-cron.php 会在任何前台或后台页面加载时触发。 它会检查任务列表，并运行待执行任务队列。
但 WP-Cron 无法保证任务会在期望的时间运行。
这意味着两点：
在低流量网站上，可能错过计划时间；只有当有人加载页面时任务才会运行。
在高流量网站上，WP-Cron 会在每次页面加载时被调用，可能导致性能问题。
因此，使用 WP-Cron 的后台审核可能会耗时非常非常久。
好在还有另一种方式：系统任务计划程序。 我们建议尽可能切换到系统 cron，不过一些共享主机服务通常不提供访问系统任务计划程序的权限。 在这种情况下，WP-Cron 是运行计划任务的唯一方式。
使用系统 cron 的后台审核
你可以让 WordPress 使用原生 cron，并避免在每次页面加载时触发 WP-Cron。 有两个步骤：
将 WP-Cron 接入系统任务计划程序。
具体操作取决于服务器上安装的操作系统（Linux、MacOS、Windows）或可用的主机控制面板（cPanel）。
一般来说，你需要在服务器上按固定周期调度 wp-cron.php。禁用在每次页面加载时运行 WP-Cron。
编辑 wp-config.php 文件并添加以下一行：
define( 'DISABLE_WP_CRON', true );
有关如何切换到系统 cron 的详细说明，请参阅 WordPress.org 文章。
后台审核速度
默认情况下，内容审核任务每 3 分钟调度执行一次。 当 WP-Cron 或系统 cron 触发执行时，它就会运行。
你可以打开插件设置（Ahrefs SEO / 设置 / 审核计划 / 请求间隔）并将间隔设置为 1 到 10 分钟。
如果你已经使用系统 cron，那么降低默认延迟会更合理。 你可以设置为与系统 cron 调用 wp-cron.php 相同的间隔。 这将提高审核速度。
重要提示：内容审核过程会占用你的网站资源，在配置较弱的主机上可能会导致访客访问变慢。 延迟过低可能会导致网站无响应。 在这种情况下，应提高延迟——这会降低资源占用，同时也会降低审核速度。
有时即使使用系统 cron，审核耗时也可能超过设置中选择的时间。 延迟可能由以下原因造成：
网站资源（CPU 负载、可用内存、数据库负载）；
外部 API（Ahrefs、GA、GSC）的响应。